大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题躺着看书有什么好处吗，躺着看书有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下躺着看书有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、躺着看书容易出现视力下降，对日常的视力造成严重的伤害，躺在床上看书属于一种不良的生活习惯，长时间躺着还会导致胳膊局部出现明显的酸痛症状。

2、看书的时候一定要坐立，同时还要注意两眼与书本之间的距离，需要定期到医院做眼科检查，可以佩戴框架眼镜，还要多做一些眼保健操。

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