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1、食用酵素果冻能起到减肥的作用,能促进肠道蠕动,加速脂肪分解,有助于消化,减少毒素积累。

2、食用酵素果冻可增强人体的饱腹感,可减少其他食品的摄入量。

3、减肥要注意控制饮食,不要吃太油腻的食物,多吃一些低糖的蔬菜和水果,同时还要进行适当的锻炼,可以起到减肥的作用。

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