大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晩上睡觉身体出很多汗什么情况，晩上睡觉出汗是什么病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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小孩子晚上睡觉时会有出汗的情况,尤其是头部出汗最多。和成人一样会有出汗的问题,晚上睡觉出汗是什么病呢?盗汗与生理性盗汗是睡眠出汗的两种表现形式。缺乏钙会导致病理性的盗汗,而孩子睡觉的时候多是在半夜出汗,这与生理原因有关。

一、睡觉出汗是什么病?

睡眠出汗又称“盗汗”,医学上把出汗在清醒状态下称为“自汗”,将盗汗称为“盗汗”,是中医的一种病症名,它是指清醒后出汗、醒后停止为特征的一种病症。

二、睡眠出汗原因

1、生理性盗汗

小孩子睡前如果活动量过大,身体的新陈代谢就会更加活跃,会导致身体内热增多,汗腺分泌会变多,从而出现大汗淋漓的情况。孩子睡前进食,会导致身体分泌较多的胃液,从而引起汗腺分泌增多,使孩子出现夜间大量出汗的情况。另外人体在睡觉时,室内温度过高、被子过厚等,都会引起生理性出汗。

2、病理性流汗:

睡眠后如果出汗时间以上半夜为主,通常情况下是由于血钙偏低所致。低钙会使交感神经兴奋,增加汗腺的分泌,这样睡眠出汗现象在佝偻病患者中更多见。假如患有结核病的患者睡眠出汗,通常整夜出汗,并伴有面色超红、食欲不振、情绪波动等症状。很多影响人体体温调节中枢,以及使交感神经兴奋的疾病都会引发睡眠中的汗液。

三、预防睡眠流汗的方法

1.注意干爽:勤换被褥,经常洗澡,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激

2.降温:适当调节室内温湿度,尤其对阴虚血热睡觉出汗的人来说,应尽量居住在偏凉的环境中。

3.在饮食方面:多注意对症下药,调整自己的饮食习惯!血热、阴虚、火旺的人,不能吃辛辣食物,不喝酒,多吃一些能清热的蔬菜。

4.身体锻炼:加强身体锻炼,养成正确、有规律的作息习惯,劳逸结合,让身体有条件去治疗。

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