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你们给孩子吃的DHA,大多数都安全健康。
1.在孩子比较小的时候,可以坚持给孩子喂母乳,母乳中含有比较丰富的DHA,长大之后,可以给孩子喂一些大品牌的含DHA的奶粉,如美赞臣、惠氏等。
2.可以为孩子做些辅食,海鱼中含有丰富的DHA,如金枪鱼、沙丁鱼等,可将其切碎后喂给孩子食用。
补充DHA不能过量,同时还要注意补充其它营养素。
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