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发芽的红萝卜还能吃吗? 胡萝卜发芽还能吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题发芽的红萝卜还能吃吗?,胡萝卜发芽还能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题发芽的红萝卜还能吃吗?,胡萝卜发芽还能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下胡萝卜发芽还能吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、胡萝卜在发芽后仍可食用。

2、胡萝卜是很普通的蔬菜。

3、萌发后,胡萝卜中丰富的营养不会被破坏。

4、维生素A和维生素E含量依然很丰富,不仅能改善视疲劳,还能美白皮肤。

5、可有效促进肠蠕动,改善便秘。

6、芽菜中大量添加铁离子,可有效改善缺铁性贫血、头晕目眩、头痛等症状。

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