大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝羊奶的最佳时间，吃羊奶粉有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃羊奶粉有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用羊奶可以起到清新明目的功效,因为羊奶含有丰富的蛋白质和钙磷等物质,而且里面的维生素含量特别高,比普通牛奶好得多,而且经常不用的话是可以起到新鲜明目的效果。

2、 饮用羊奶的坏处在于羊奶中含有的叶酸含量非常低,很容易导致营养不良。

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