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1、无花果干具有清热解毒,化痰去湿的功效。

2、 无花果干富含脂肪酶和水解酶,能加快体内脂肪分解和代谢的速度,可防止胆固醇在血管中堆积,从而达到预防高血压、高脂血症、降低冠心病发生机率的作用。

3、 无花果干热量较低,富含纤维素,摄取后可促进胃肠蠕动,从而达到减肥瘦身的效果。

4、 在饮食方面,食用无花果干能够促进体内废物的排出,还能保持肠道内菌群的平衡。

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