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1、如果想清除毛孔中的脏东西，可以借助一些洁面产品，用适合自己皮肤的洗面奶洗脸，尽量洗去脸上油污以免堵塞毛孔，患者在洁面之前可以先用热水洗脸或用蒸汽熏蒸的方法帮助打开毛孔，以便更好的去除污垢。

2、除了通过清洗毛孔，患者也需要生活作息规律，不熬夜，适当控制饮食，以达到增加皮肤排出的污垢和减少毛孔内污垢的形成。

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