大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题糯米粥的功效与作用养胃,糯米粥有什么功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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糯米粥可以起到补中益气、健脾养胃的作用。
糯米中每100克含烟酸2.3 mg,锌1.54 mg,锰1.54 mg。
糯米粥具有补气血、养胃气的功效,对于胃虚寒引起的反胃、食欲差、神经衰弱等症状都能起到一定的缓解作用。
治疗尿频、盗汗等症状可通过糯米粥来缓解。
具有调节产后病后多汗的功效。
糯米粥中碳水化合物和钠的含量都很高,糖尿病、肥胖和高血脂的人吃适可而止。
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