大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题二月份吃什么水果最好，2月份吃什么水果好呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下2月份吃什么水果好呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、二月吃甘蔗好，甘蔗的营养价值很高，含水率较高，水分占甘蔗的84%，其中甘蔗含糖量最大，糖分、葡萄糖和果糖含量均达12%，极易被人体吸收利用。

2、另外，经过科学分析，甘蔗还含有人体所需的其他物质，甘蔗中还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中以铁含量最多，居水果之首，因此被誉为“血果”。

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