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1、为了确定骨骼线是否闭合,通常需要拍个片子来进行诊断,这可能预示着以后的增高。
2、生长发育过程中,应加强饮食营养,多吃含钙较丰富的食品,如鱼肝油、虾皮、牛奶等。
3、与此同时,适当暴露于户外阳光下,可促进钙质的吸收,坚持体育锻炼,保持充足睡眠休息时间,以免影响身高。
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