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颈椎反弓了怎么办能治愈吗 颈椎反弓怎么治疗最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题颈椎反弓了怎么办能治愈吗,颈椎反弓怎么治疗最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题颈椎反弓了怎么办能治愈吗,颈椎反弓怎么治疗最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下颈椎反弓怎么治疗最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

颈椎本身的生长是有合理曲度的,如果姿势不当,很容易造成颈椎生理曲度反弓,这也是一种常见的颈椎疾病。若出现这种症状,会对患者的颈椎发育造成很大影响,此时需要及时采取矫正措施或手术。治疗颈椎生理曲度反弓时,可根据患者实际的严重程度进行治疗,如果比较轻微的话,可以用保守法进行矫正。如果情况比较严重的话,可以考虑进行手术治疗,或者是做头部锻炼。

如何治疗颈椎生理曲度反弓

1、尽量保持坐着,保持头、颈、胸的正常生理曲线,还可以将桌面和椅子的高度调高或降低,以免头颈部过度前屈。

2、做夹肩运动的时候,双肩自由收缩3~5秒钟,然后双肩重复6~8次,每次坚持3~5秒钟。还可以利用两张桌子,双手撑着桌面,头向后仰,坚持5秒钟,这种姿势非常适合广大白领。

3、中医外治法可以用颈椎病贴膏药来治疗。此法简单易行,能有效缓解和治疗颈椎疾病。

4、按摩推拿、按摩治疗颈椎病具有舒筋通络、消肿止痛等功效,是缓解颈椎病症状的最常见的方法。

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