大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荷兰豆的功效与作用及营养价值，荷兰豆的功效与作用禁忌是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下荷兰豆的功效与作用禁忌是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、荷兰豆的功效与作用是利肠通便，还具有抗癌防癌的作用，禁忌是如果自身存在脾胃虚弱、肾功能不全等情况尽量不要吃，否则会使之前的病情变得严重。

2、荷兰豆里面有大量的胡萝卜素、维生素等物质，能提高自身免疫力，同时还能加快代谢速度，还有美容瘦身的效果。

3、在生活中适量吃能预防癌症。

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