大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么能让腿变长一点，有什么办法可以让腿变长一点吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下有什么办法可以让腿变长一点吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,根据您的描述,您可以平躺在床上,双腿并拢,慢慢抬起90度,或在头上悬挂一个物体,利用这个动作去碰那东西,关键是要坚持,不过这东西还得看基因,不过这条腿特别容易拉长,做的时候要用力,只要骨头没动,腿上的关节就会感到慢慢张开,还有就是不要太重,多拉伸韧带也是有用的,可以多去游泳,还可以长高。

2、合理的补充营养蔬菜和蛋白质,但不能过多否则会使身体变得臃肿。

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