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游泳对身体有什么好处和坏处 游泳有什么好处坏处吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题游泳对身体有什么好处和坏处,游泳有什么好处坏处吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题游泳对身体有什么好处和坏处,游泳有什么好处坏处吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下游泳有什么好处坏处吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

好处:1、有助于舒展身体和减轻体重。

可增强心肺功能,提高肺活量;游泳比器戒更能让人舒心,使身材更匀称,线条更优美。

能增强肌肉的机能,提高运动能力。

能增强体质,提高免疫力,增强抗病能力。

不良之处:1、长时间游泳会导致角膜炎。

二、长时间游泳易患中耳炎。

三、长时间游泳,病菌可侵入皮肤,引起皮炎。

本文游泳有什么好处坏处吗到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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