大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题新生儿晚上不睡觉咋办，新生儿晚上不睡觉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下新生儿晚上不睡觉怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、给宝宝创造好的睡觉环境：爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。

室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，暗暗的灯光，这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。

2、让宝宝饱腹感适度睡觉：不要给宝宝喂地过饱或是饿着宝宝，让宝宝感觉饱腹感适度。

3、让宝宝安心睡觉：如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果宝宝每次醒来妈妈都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环，所以宝宝哭闹时不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡，如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，如果越哭越厉害，就再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

4、区别白天和黑夜。

一定要学会让宝宝区分白天和黑夜。

用光和声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜。

在早晨宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线明亮的地方，用妈妈温暖的怀抱或轻柔的音乐来唤醒宝宝。

慢慢的，鲍勃就会养成成按时入睡、按时起床的习惯了。

5、洗澡帮助睡眠。

很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉。

妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了，洗完后，给宝宝喝些水或者奶，把他放在小床上，然后关掉房间的灯，宝宝很快就能入睡了。

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