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1、孕期血糖高吃豆类、谷类和薯类等主食,做到低糖低脂饮食,才能有利于营养物质补充。在怀孕期间还要做好血糖检测,明确血糖控制情况。
2、在怀孕期间出现血糖升高应该是妊娠糖尿病原因引起,这时候不能食用太甜食物,为了达到营养均衡效果就需要增加全谷类杂豆类和薯类食物,比如小米、黑米、薏米、燕麦、绿豆、山药、红薯等,其中所含矿物质、蛋白质和微量元素比较丰富,不会引发血糖升高。
3、怀孕期间还需要定期到医院孕检,需要观察胎儿生长发育情况和自身身体健康状况。
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