大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何降低龟冠敏感度最有效，如何降低龟冠敏感度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何降低龟冠敏感度这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、降低龟冠敏感度可以采取外用药物，例如利多卡因凝胶。

2、利多卡因有胶能够起到麻痹龟头表面的神经，从而可以达到降低龟头的敏感度，有利于延长性生活的时间，但偶尔使用该药物是可以的，并不能频繁的使用，否则可能会引起药物的依赖性，也会导致阴茎受到刺激。

3、日常多增加体育锻炼，比如跑步或者体操运动。

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