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气血不足可通过食补或药物补充等方法效果比较好,要根据个人情况选择合适方法。
1、食补:气血不足会导致人体变得虚弱,还会经常出现乏力气短,面色苍白等症状,平时在生活中可以通过饮食调理气血,比如大枣、红豆、桂圆等,这些食物具有补气养血作用,可以改善气血不足。
2、药物补充:通过食补效果不好,也可在医生指导下通过药物改善,比如当归补血口服液、富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁缓释片等。
对于气血不足患者一定要引起重视,要及时补充,防止具体健康受到影响。
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