大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题呕吐之后吃什么养胃，呕吐后吃什么东西养胃介绍3种养胃食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、呕吐后应该多吃一些养胃的食物,比如南瓜粥,能帮助修复胃粘膜,同时还可以喝一些紫菜南瓜汤,既能养胃,又能多休息,又不能太劳累。

2、呕吐是一种很常见的现象,很多人在呕吐后都会觉得特别不舒服,一旦出现电解质紊乱就会导致胃功能受到影响,呕吐的感觉非常糟糕,很多人在呕吐后都会感到特别不舒服,甚至会出现电解质紊乱等症状,呕吐后要注意调整饮食,养胃、呕吐后要吃什么东西养胃。

3、呕吐后可吃一些南瓜,既有果胶,又有维生素,既能吸收,又能清除人体内的细菌毒素,还能起到解毒的作用。南瓜还能保护人体的肠道粘膜,促进溃疡面愈合,还能促进胆汁分泌,有助于消化食物,呕吐后不妨吃一些南瓜粥,能起到养胃的作用。

4、呕吐患者会出现电解质紊乱、缺水等症状,因此应该多喝蔬菜汤。来点紫菜南瓜汤是不错的。首先,用清水将紫菜洗净,再将鸡蛋打进碗里。南瓜去皮切片。接着将南瓜块放入锅中煮约半个小时,下一步就要放紫菜、打好蛋液,再加入佐料调匀即可,既能保护肝补肾,又能起到养胃的作用,还能起到养胃的作用。

5、呕吐后可饮用一些参芪猴头鸡汤,将猴头菌去蒂,然后洗净切厚,将母鸡的头剁掉,放进炖盅里,加姜片、酒、清汤、猴头菌片、黄芪、党参、大枣等,用小火慢慢炖,炖熟后就可以了,参芪猴头鸡汤也有健脾、养胃的作用。

6、呕吐后要吃什么东西养胃,大家在饮食方面必须严格要求个人饮食,切勿贪嘴,尤其是不能抽烟喝酒,否则会对肠胃产生很大影响,一日三餐必须按时定量吃,另外要多吃养胃的食物,刺激性食物不能吃。

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