大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红萝卜的功能与功效，红萝卜的功效和作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红萝卜的功效和作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红萝卜具有清肝明目、清肠排毒的功效,红萝卜中的胡萝卜素进入人体后能转化为维生素A,不仅能增强肝脏解毒的功能,而且还能修复干细胞,提高视力。

2、红萝卜中含有的植物纤维素,一旦进入体内,就可以促进细胞再生,提高免疫力,不过在食用红萝卜时不能食用辣椒,会影响红萝卜的营养吸收。

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