大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题刮油最狠的四种减肥蔬菜，吃茄子能减肥吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃茄子能减肥吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用茄子能起到减肥的作用,茄子含有的脂肪比较少,所以热量也很低,在减肥期间多食用茄子是有益的,其次病人还要多吃含有蛋白质的食物,给身体提供能量,同时要结合运动。

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