大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑小麦的功效与作用禁忌症，黑小麦的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、黑小麦的功效与作用可以降低乳腺癌和大肠癌的发病、消除自由基延缓衰老、降低血糖和胆固醇、预防骨质疏松等。

2、黑小麦当中还有很多微量元素硒，具有抗癌效果并且当中含有很多的纤维苯酚酸也可以减少患癌几率，黑小麦当中含有很多的微量元素，能有效的清除体内的自由基，使人的衰老速度减慢。

3、黑小麦当中含有很多微量元素氟可以预防骨质疏松和龋齿。

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