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1、你好，如果没有止泻剂，可以用热水袋敷肚子，喝点姜红糖水。

2、别吃生冷的食物和水果。

3、也可用暖宝宝贴在肚脐上(以衣服隔开，避免烫伤皮肤)。

4、也可用手按压足三里穴，效果更佳。

5、足三里穴位于膝部外膝下方，三个手指并拢，测量出横着出的距离。

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