大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人来大姨妈喝什么汤最好，来大姨妈喝什么汤最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、很多女性在来例假时只注意自己的饮食。经常会忽略调整来月经前的饮食习惯,其实,来月经前就开始回避一些不好的饮食习惯,会有利于月经更顺利地排出污血,还能有效预防痛经的发生,那么大姨妈喝什么汤比较好呢?饮用3种汤可调理月经。

2、鸡蛋汤枸杞红枣煲

3、枸杞子20颗,红枣8颗,桂圆6颗,鸡蛋1-2个。用红枣和枸杞洗净,将桂圆去壳,放入砂锅内,加水转小火,入鸡蛋继续煮至材料熟、软,再加一点红糖。

4、功效:滋补肝肾、补气养血、生津液、润色、滋脾土、去疲劳、长肌肉、坚筋骨,增强免疫力。自来月经前3-5天开始喝水,直到月经来了,在经期会感觉很舒服。

5、红枣花生莲藕汤

6、莲藕250克,花生100克,红枣10个。将莲藕节洗净,切成小块,花生和红枣洗净,放入砂锅内,加水适量,大火煮沸,继续以小火煮3小时,加红糖的可盐调味。

7、功效:润肺生津、和胃补脾、益血生肌、补益气血。

8、红糖生姜红枣汤

9、干姜,大枣,红糖各30克。头两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,把红枣和生姜放入砂锅中,加水大火煮沸,继续用小火煮1小时,可以打鸡蛋一起煮。

10、功效:生姜温中散寒,回阳通脉,温脾寒,红枣可补脾胃、养气血。体寒、宫寒的女性在来月经前一周开始喝水,直到月经来潮,痛经症状会明显好转。

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