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肺活量怎么测高分 肺活量怎么测才高

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肺活量怎么测高分,肺活量怎么测才高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肺活量怎么测高分,肺活量怎么测才高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下肺活量怎么测才高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肺活量需要在正常呼吸的情况下,通过呼气装置来实现肺活量的标注,如果想让数据变得更高,则可以在测试前做下蹲练习,只需下蹲3~5次,然后深呼吸开始呼气,一定不能吹得过猛,要快速呼气,要快速地呼气,让呼气更长时间地做,这样才能更好地保持肺活量。

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