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1、番茄与豆腐可同煮而成。
2、由于豆腐富含蛋白质,番茄中含有较多的碳水化合物,胡萝卜素,维生素以及多种微量元素。
3、二者合用,不仅能为人体提供足够的蛋白质,而且能提供多种营养元素,有益于身体健康。
4、常食能起到防癌抗癌、延缓衰老的作用。
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