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豆腐能和番茄一起吃吗早餐 豆腐能和番茄一起吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆腐能和番茄一起吃吗早餐,豆腐能和番茄一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆腐能和番茄一起吃吗早餐,豆腐能和番茄一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下豆腐能和番茄一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、番茄与豆腐可同煮而成。

2、由于豆腐富含蛋白质,番茄中含有较多的碳水化合物,胡萝卜素,维生素以及多种微量元素。

3、二者合用,不仅能为人体提供足够的蛋白质,而且能提供多种营养元素,有益于身体健康。

4、常食能起到防癌抗癌、延缓衰老的作用。

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