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1、早晨空腹饮用蜂蜜水是不可取的。
2、尽管蜂蜜能促进消化,缓解便秘,但不推荐早晨空腹饮用蜂蜜水。
3、由于蜂蜜水含糖,不是单纯的水,蜂蜜水中的糖,要经过人体代谢,才能转化成葡萄糖,并被人体消化、吸收。
4、由于早晨肾脏要排尿,所以可先空腹喝一杯白开水,白开水能促进身体排毒。
5、因此,患者应在早晨喝一杯白开水,然后再喝蜂蜜水。
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