大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕吃红皮甘蔗好吗,孕妇能吃红甘蔗么?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、若孕妇患有糖尿病这一问题,不宜吃甘蔗,一般绿叶蔬菜等无限制,淀粉类蔬菜如土豆不宜多吃。
2、推荐食用升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、番茄、青菜、芹菜等;沙田柚、奇异果、草莓、青苹果等;优质蛋白质选择瘦肉、牛奶、鱼等蛋白质;主食最好选用玉米面、芥麦面、燕麦面等粗粮馒头。
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