大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小儿肥胖的标准轻中重，小儿肥胖的标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下小儿肥胖的标准这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、小儿肥胖的标准指的是体重超过同龄人，平均体重超过20%以上。

2、小儿肥胖跟长时间的暴饮暴食、久坐、缺乏锻炼、遗传因素有密切关系，出现肥胖症以后，一般需要及早的通过生活方式进行干预治疗，能够控制体重的增长，另外也可以适当的增加一些户外运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等等，在锻炼的过程中可以燃烧体内的脂肪，从而达到瘦身的目的。

3、对于小儿肥胖症也要做好饮食调整，在短时间内尽量不要吃一些高热量以及高脂肪食物，要少食多餐，避免暴饮暴食。

本文小儿肥胖的标准到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。