大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲫鱼汤的功效与作用，哪些人不能吃，鲫鱼汤的营养价值及功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鲫鱼汤的营养价值及功效是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

鲫鱼汤营养价值包括蛋白质、微量元素、胶原蛋白等，鲫鱼汤在喝了之后能增强体质、通乳、美容皮肤等功效。

1、营养价值：鲫鱼汤营养价值比较高其中含有非常优质蛋白，鱼汤当中胶原蛋白含量比较高，其中含有钙元素、铁元素等营养物质。

2、鲫鱼汤功效：鲫鱼汤营养价值比较高，在喝了之后能逐渐被胃肠吸收来补充身体所需，在喝鲫鱼汤之后还能提高乳汁质量和促进乳汁分泌来达到通乳效果，适当喝鲫鱼汤能增加皮肤细胞活性，让皮肤变得更加紧致。

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