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1、你好，健康人吃土豆是可以的，甲亢病人不宜吃高碘食品，海带这一类海产品也不宜食用。

2、甲亢忌食含碘高的食品，如海带，紫菜，发菜，海蜇，海参，苔菜，柿子等。

3、一般而言，海带中碘的含量最高，其它海产品如海藻、紫菜及虾皮、贝类等，也都有丰富的碘。

4、此外，还有碘盐。

5、甲亢病人可到医院开具证明书，到指定商店购买无碘盐。

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