大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题面部拨筋做多久能看出效果，面部拨筋几天做一次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、3-5天一次，太频繁会损坏皮肤的角质层。

2、脸部拨筋主要是疏通面部经络，可以通畅气血，疏通经络，可以使肌肤深层的毒素排出，减轻肌肤负担，加快肌肤的新陈代谢，从而起到美白的作用，使肌肤有弹性有光泽，也可以使肌肤更加紧致，提升面部轮廓。

3、除美容功效外，还可通过拨筋法调节肠胃功能。

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