大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题偶尔熬夜影响长高吗，熬夜影响长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下熬夜影响长高吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、熬夜会影响长高的，而且还会出现慢分泌紊乱或者是免疫力下降。

2、长时间熬夜工作会导致体内营养成分流失，还会出现体内激素分泌异常，出现皮肤干燥和黑眼圈，以及抗病能力下降，同时还会影响正常的身体生长。

3、在生长发育期间要养成良好生活习惯，要做到早睡早起，还需要配合适当的运动。

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