大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题走圈手肿是怎么回事啊，手肿是怎么回事啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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风湿性类风湿、内分泌失调等疾病都会导致手指关节出现发紧和胀的感觉,但是手指关节活动后这种感觉就会消失。手指出现轻微水肿有可能是手指出现了胀胀,也有可能是手指出现了病态,但是多数情况下都是正常的。手指肿胀的病人,要先排除一些病变的原因,检查类风湿因子是否有异常,或者是活血止痛药物,同时避免手指受凉,疲劳。

睡着了手肿怎么办

1、出现这种情况主要是因为睡姿有问题,一般是因为手部血液循环不畅导致的,患者稍稍平放双手就可以缓解症状。

2、病人由于血虚而出现这种情况,要在医生的指导下补充铁、维生素等,多吃一些补血的食物。

3、病人出现这种情况,如果是由关节炎引起的,则需要在医生的指导下应用药物和物理治疗类风湿关节炎。

4、病人应少吃易产生气的食物,如淀粉类食物、乳制品等。

怎样防止睡醒后手肿

1、三餐饮食要有健康的营养,要均衡地摄取肉蛋奶等食物,多吃蔬菜水果。

2、调节好睡眠习惯,端正每天的睡姿,不要压迫手睡。

3、平时要注意清淡饮食,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。

4、要加强身体锻炼和户外运动,增强免疫力。

5、保证充足的睡眠和休息时间。

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