大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哪些人不适合吃蛋白粉，什么人不能吃蛋白粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么人不能吃蛋白粉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、对正常人来说，这种蛋白质的缺失通常不会再发生。

2、牛奶，蛋，肉，大豆，小麦，玉米等食品中的必需氨基酸种类齐全，数量充足，比例适宜。

3、蛋白质粉中虽然含有丰富的蛋白质，但并非人人都适合吃蛋白粉，适当吃蛋白粉对人体健康有益，一般婴幼儿及青壮年者不宜吃蛋白粉；肝肾虚弱者或怀孕妇女不宜吃蛋白质粉；肝、肾功能差者不宜食用蛋白粉。

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