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1、蓬蘽主要功效是补肾益精，这属于一种比较常见的中药，是蔷薇科植物灰白毛莓的果实。

2、能够改善肾虚引起的四肢疲软无力以及腰膝酸软等不良症状，尤其是男性在日常生活当中过度的自慰或者性生活频繁出现了阳痿及早泄，等症状之后，也可以通过该药物进行调理。

3、但是要遵循医生指导，合理使用。

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