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1、在产后月子里出汗是必须的。
2、由于妇女产后缺乏体育锻炼,且饮食大多较精细,脂肪和热量含量较高,身体内的代谢物不易排出。
3、经由出汗可以促进血液循环,将人体内的部分代谢物通过汗液排出体外,同时还具有祛风除湿的功效,有益于身体健康。
4、但产后发汗后应避免着凉。
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