大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题喝太多咖啡坏处,喝多咖啡的坏处好处?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下喝多咖啡的坏处好处?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、饮用咖啡会加重心脏病和高血压的症状。
2、患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人,长期或大量饮用咖啡,会导致心血管疾病。
3、长时间大剂量服用,如果你已经患有高血压,摄入大量咖啡因只会加重病情。
4、由于单单咖啡因就可以使血压升高,如果再加上情绪紧张,就会产生相乘的危险效应。
5、咖啡因每日摄取量必须控制在200毫克以内,也就是说,每天不能超过3杯咖啡。
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