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1、晕车时可喝些柠檬汁、橙汁、橙汁、椰汁、绿茶等饮料，可缓解眩晕症状。

2、坐车前还可加食醋冲温水喝，或加薄荷泡茶喝，可清脑、缓解晕车带来的晕眩。

3、但要注意不能过量饮用，如果大量饮用，会导致反胃，加重晕车症状。

4、此外，晕车时可闻风油精、桔皮或舌下含服一片生姜，也可缓解晕车症状。

5、若晕车症状严重，也可通过按摩头部来缓解，口服晕车药。

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