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啃手指甲可能是生理因素所致，也考虑是营养不足、心理功能障碍等因素所致，可根据原因选择合适的方法治疗。

1、生理因素：啃手指甲可能源于一个长期的习惯，特别是在童年时期养成的习惯。一旦形成了习惯，可能难以摆脱。此时可养成良好的习惯。

2、营养不足：如果身体营养不良，缺乏蛋白质、锌、铁等日常生活所必需的基本营养物质，可能会引起异食癖，出现喜欢啃手指甲的情况。此时需进行饮食调理，需进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也可进食一些胡萝卜、番茄等富含锌、铁和维生素的食物。

3、心理功能障碍：心理压力过大或者情绪长期紧张，易通过咬手指甲、频繁的眨眼睛等下意识的动作来缓解。此时可通过听音乐、运动等方法来缓解压力或疏解情绪。

除此之外，还有可能是强迫症、焦虑症、抑郁症、自闭症等因素引起，可去医院就诊治疗。

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