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1、足底筋膜炎可以自己治好吗

2、足底筋膜炎即折筋膜炎在临床上比较常见。通常和患者进行不适当的运动有关系,比如走路走多,穿鞋穿不合适,协警有可能是先天性足弓发育异常、高速或者平足等。治疗的时候要让患者注意,平时不要在短时间内走很多路,要注意配上适合自己穿的鞋,鞋底要兼顾。还要有一定的弹性,这样走路时不会给足部,特别是脚跟过多的冲击力。若病人的足弓有发育问题,如高速公或平足,可让病人自行处理。

3、筋膜炎的症状与治疗

4、臀部肌筋膜炎是臀部肌筋膜慢性无菌性炎症,其原因包括:长时间劳累或着凉,都会导致臀肌筋膜炎,臀部肌肉表面出现疼痛,尤其是臀部上方、腰下疼痛非常明显,这时要做相关的检查以排除其他疾病。臀部肌筋膜炎的患者可以进行物理治疗,可以进行微波理疗或者远红外线理疗,可以进行热敷,也可以服用消炎止痛的药物,也可以服用乙哌立松片,缓解局部肌肉的紧张;第三,如果有固定的压痛点,可以在局部进行封闭治疗;第四、臀肌筋膜炎患者要休息,避免劳累,也可以使筋膜炎早期好转或治愈。

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