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绿豆汤的正确做法 绿豆汤是凉性的吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆汤的正确做法,绿豆汤是凉性的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆汤的正确做法,绿豆汤是凉性的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆汤是凉性的吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆汤是寒性食品,寒性体质的人本来就有四肢冰凉乏力,腰腿冷痛,腹泻便稀等症状,而吃绿豆汤反而会加重症状,甚至导致消化不良,如腹泻、气血瘀滞所致的关节肌肉酸痛、胃寒和脾胃虚弱所致的慢性胃炎等消化系统疾病。

2、平常饮食清淡,忌辛辣油腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

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