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乳腺增生按摩能治好吗视频讲解 乳腺增生按摩手法介绍

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题乳腺增生按摩能治好吗视频讲解,乳腺增生按摩手法介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题乳腺增生按摩能治好吗视频讲解,乳腺增生按摩手法介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下乳腺增生按摩手法介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、相信乳腺增生症并非人人陌生,它是女性中常见的一种疾病。

2、普通症状,是乳房疼痛,而不是乳房肿胀。

3、于是,不少朋友特别关注,对于乳腺增生疼痛,该怎么缓解下,就介绍一套很好的乳腺增生按摩手法。

4、它的作用是特别的,而且非常的好。

5、保持坐或侧卧的姿势,充分暴露胸口。

6、首先将一些滑石粉或少量石蜡油洒在乳房上,然后用双手掌心从乳房四周沿着乳管向乳头方向轻轻推按50~100次。

7、按压法:用掌心的小鱼际或大鱼际用力按压患部,用手轻揉红肿胀痛处,有硬块的地方反复按压几次,直到肿块变软为止。

8、揉捏取法:用右手五指紧压患侧乳房,施以揉捏手法,一抓一松,重复施法10~15次。

9、用左手轻轻地将乳头牵拉几次,以扩张乳头部的输乳管。

10、摆动方法:右手小鱼际部使力,从乳房增大的地方,沿乳根向乳头方向作高速摆动推送,重复3~5次。

11、局部性存在微热感觉时,效果更佳。

12、掌握乳腺增生症的按摩手法。

13、此套按摩手法,不仅对疼痛有一定的缓解作用,而且对乳腺增生的治疗,也有很好的辅助效果,出现疼痛的朋友可以来,进行以上此种按摩手法。

本文乳腺增生按摩手法介绍到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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