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易疲劳、嗜睡、精力差的原因有很多，需要具体情况具体分析。

1.生理因素造成的，如果经常的过度疲劳、熬夜，睡眠不好的情况下白天容易疲劳、嗜睡、精力差，大量运动以后，体能消耗比较大也可能造成暂时性的疲劳、嗜睡和精力差，没有其他不适症状要多休息，疲乏无力和嗜睡症状就消失了。

2.疾病引起，中重度贫血、甲状腺功能减退、肝肾功能异常、慢性消耗性疾病，肿瘤中晚期等情况，会影响人的精神状态，出现浑身乏力、容易嗜睡的症状，要针对原发病积极进行治疗。

3.特殊生理状态，特别是女性月经期，失血比较多体质弱的女性，容易出现疲劳乏力、嗜睡的情况，女性怀孕初期也可能有身体慵懒、总想睡觉的症状。

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