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1、推荐使用安全、健康的减肥产品。
2、 舒尔佳奥利司他是一种可逆性的脂肪酶抑制剂,能减少热量的摄入量,是真正的减脂品,停药后不容易反弹,配合运动和饮食,效果明显。
3、 这段时间内减少卡路里,消耗更多的热量,身体就会消耗囤积的脂肪,平时要注意饮食吃七分饱,多喝水,提高身体代谢率,多吃一些水果蔬菜,保证充足的睡眠,还有运动。
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