大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常熬夜吃什么好有助于恢复身体，经常熬夜吃什么好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经常熬夜吃什么好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，首先是不推荐熬夜，因为熬夜会对身体造成更大的伤害。

2、如需在夜间进食，建议吃些清淡易消化的稀饭或面食，同时新鲜水果中含维他命较多，也可考虑食用。

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