大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞头的功效与作用及食用方法，枸杞头的功效与作用？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞头的功效与作用？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞具有很好的抗氧化作用,它含有抗氧化物质,如枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类等。

2、枸杞还具有抗自由基过氧化作用,减轻自由基过氧化损伤,具有延缓衰老、延长寿命的作用。

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