大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑玛卡怎么吃最有效，黑玛卡怎么吃效果最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、用黑玛卡泡水喝效果比较好,黑玛卡能有效预防心血管疾病,防止血栓的形成，促进身体健康,促进内分泌协调。

2、也可以增强人体的免疫功能。

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