大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什什是辟谷，什么叫辟谷减肥法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么叫辟谷减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、辟谷减肥法是指不吃任何的食物，每天只以饮水维持。

2、这种方法虽然能达到减肥的效果，但是对人体的损伤也是比较大的，可能会导致出现低血糖，还可能会引起身体营养不良，出现贫血的症状，严重时还可能引起酮症酸中毒。

3、所以日常要尽量避免使用辟谷减肥法。

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